RECETARIO PIRATA (III): MACEDONIA DE FRUTAS

 Buenas tardes.

     Nuevamente os traigo una  aportación  que enriquecerá nuestro RECETARIO PIRATA. En este caso la propuesta de BARBARROJA (BRUNO) y se trata de un POSTRE. MACEDONIA DE FRUTAS CON YOGUR.

Nos comenta Bruno que es un postre que le encanta, no muy complicado de hacer y que es muy sano. 

¡Desde luego tiene muy buena pinta!

RECETARIO PIRATA (II): GAZPACHO

 Buenas tardes.

     Seguimos con nuestro RECETARIO PIRATA. En este caso os traigo la propuesta de ANDRÉS. Se trata de nuestro típico GAZPACHO, con el toque de nuestro querido Andrés. 

De seguro que os gustará.

RECETARIO PIRATA: NUGGETS DE ESPINACAS

Buenas tardes. 

     Durante la semana pasada, todo el alumnado de 1ºB de nuestro cole ha realizado una actividad muy interesante. Aprovechando que hemos trabajado en clase de Ciencias Naturales un tema cuya temática principal era la del CUIDADO DE NUESTRA SALUD, han hecho un recopilatorio de RECETAS, intentando que fuesen lo más sanas posibles. Durante las próximas semanas vamos a ir presentándolas (os aconsejamos que las pongáis en práctica). Con todas ellas elaboraremos un libro de recetas: EL RECETARIO PIRATA. 

Y como primera receta publico la que ha elaborado JACK SPARROW (Mateo), con la inestimable ayuda de su familia. Me ha gustado tanto que ya la he elaborado por mi cuenta y...¡Me ha encantado! 

Espero que también os guste a vosotros.

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RECETAS DE COCINA, SANAS

 Buenas tardes

         Ahora que testamos empezando un nuevo tema en CIENCIAS NATURALES que trata sobre CÓMO CUIDAR NUESTRA SALUD y aprovechando que vamos a pasar mucho tiempo en casa, os voy  a ir presentando una serie de RECETAS DE COCINA que reúne  tres características:

- Son fáciles de hacer.

- Están deliciosas.

- Son muy, muy, muy SANAS.

Comenzaremos con una ensalada: ENSALADA GRIEGA

La ensalada griega es un plato mediterráneo fácil de hacer, con ingredientes saludables  como los tomates que poseen vitaminas; el pepino verde, con mucha vitamina C; las aceitunas negras y el queso fresco.

Pero recuerda, NO HAGAS NADA EN LA COCINA SIN EL PERMISO DE TUS PADRES.

Si se te ocurre alguna otra receta saludable y fácil de hacer, no dudes en compartirla